¡El gluten también se puede encontrar en medicamentos, vitaminas y suplementos a base de hierbas! Averiguar la fuente de cada ingrediente en los medicamentos es mucho más difícil que leer las etiquetas de los alimentos porque se aplican diferentes regulaciones a diferentes productos y porque la fuente de algunos ingredientes no está clara.
Algunas empresas están comenzando a etiquetar los líquidos y las píldoras de venta libre como sin gluten porque ahora más consumidores buscan esa información. Y algunas empresas enumeran el estado libre de gluten de los suplementos, los medicamentos de venta libre y los medicamentos recetados en sus sitios web.
Muchos medicamentos, si no la mayoría, no contienen gluten, pero si se enferma por un poco de gluten, es importante confirmar que las píldoras que puede tomar a diario no desencadenarán los síntomas relacionados con el gluten.
Busque específicamente el almidón, el trigo, la harina o la malta que figuran como ingredientes, especialmente en los suplementos de hierbas y vitaminas que pueden usar gluten como aglutinante y relleno. Además, la vitamina E se puede obtener del trigo.
A continuación, presentamos algunos recursos fiables para averiguar si un medicamento no contiene gluten:
Una guía de compras como la Guía de compras sin gluten del mercado de Cecelia de Matison y Matison
Aplicaciones sin gluten, incluido ScanAvert
Un sitio web de prescripción médica como Gluten Free Drugs
Prospectos de la FDA (que a menudo también están en línea)
Sitios web de compañías farmacéuticas
Farmacéuticos
Asegúrese de pedirle a su farmacéutico que anote en su archivo que no tiene gluten.
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