Sus hijos siguen sus indicaciones sobre cómo manejar su dieta sin gluten, por lo que es extremadamente importante que se mantenga positivo y optimista con su hijo celíaco. Explique la dieta a sus hijos diciéndoles cuánto mejor se sentirán si no comen gluten.
Manténgase optimista con su hijo. Ella no sabe cómo sentirse, todo esto es nuevo para ella (por supuesto, también es nuevo para ti). Dale la ventaja de empezar alegre y optimista. Si ella es como la mayoría de los niños, lo tomará a partir de ahí y proporcionará una fuerza e inspiración increíbles.
No le dé mucha importancia a la necesidad de no consumir gluten. Por enorme que pueda parecerle, es probable que esto no sea un gran problema en la vida de su hijo. . . a menos que lo hagas uno.
Cuando le explique la dieta a su hijo, use palabras “grandes” como gluten. Incluso si su hijo tiene discapacidades del desarrollo o del aprendizaje, use la terminología adecuada para que pueda comunicar mejor a los demás lo que puede y no puede comer. Déle ejemplos que pueda entender: explíquele que “el gluten se encuentra en muchos de los alimentos que solíamos comer, como el pan, las galletas y las galletas saladas”, y luego hágale saber rápidamente que muchas cosas deliciosas no contienen gluten.
Ayude a su hijo a establecer la conexión de que el gluten lo hace sentir mal. Una forma de hacer esto es cuando hablas sobre el gluten: “Tienes razón, no puedes comer eso. Tiene gluten, y el gluten te hace sentir repugnante ". De esta manera, aprende a asociar el gluten con sentirse mal, y eso es algo muy bueno. Una vez que hagan esa conexión, su deseo de hacer trampa y comer alimentos que contienen gluten también disminuirá.
No puede predecir cómo responderá su hijo cuando comience a hablar con él sobre su nuevo estilo de vida sin gluten. Esté preparado para recibir poca o ninguna respuesta. Parecer indiferente o apático no es inusual para los niños. Ya sea que estén molestos o no, recuerde que la emoción inicial pasará.
Enséñele a su hijo a ser abierto y familiarizado sobre cómo no consumir gluten. Informar a las personas (especialmente a las que pueden estar involucradas en alimentarlo) es importante, y puede hacerlo de manera amistosa e informativa. Enséñele a su hijo una frase para usar, incluso si es demasiado pequeño para saber lo que significa. Utilice algo completo que pueda repetir a los adultos.
Algunos niños se sienten más cómodos simplificando su explicación a algo que la gente pueda entender más fácilmente, como "Soy alérgico al gluten" o incluso "Soy alérgico al trigo". Aunque esa explicación no es técnicamente correcta, a veces es más fácil. Solo asegúrese de que sus hijos conozcan los hechos reales para que no se confundan.
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