Jamón de campo y salsa de ojos rojos

El jamón de campo y la salsa de ojos rojos es una parte tradicional de un desayuno sureño, que a menudo se sirve con galletas y sémola. Esta salsa de ojos rojos servida con jamón ha sido un alimento favorito para el desayuno durante más de cien años.

Tiempo de preparación: 5 minutos.

Tiempo de cocción: 10 minutos.

Rendimiento: 2 a 3 porciones

1/2 cucharada de grasa de tocino

3 lonchas de jamón campestre

Una pizca o dos de azúcar

1/3 taza de café negro preparado

1/2 taza de agua

Galletas calientes o sémola, para servir

Caliente la grasa del tocino en una sartén de hierro fundido de 12 pulgadas a fuego medio.

Agrega las lonchas de jamón y sofríe hasta que se doren, aproximadamente de 3 a 4 minutos por cada lado.

Retirar a una fuente y mantener caliente en horno a baja temperatura.

Agregue el azúcar y el café a la sartén para desglasar.

Revuelva y raspe los trozos marrones de la sartén.

Sube el fuego a medio-alto.

Agrega el agua.

Lleve la mezcla a ebullición y cocine durante unos 3 a 5 minutos para reducir.

Coloque porciones de galletas o sémola calientes en tres platos.

Sirva la salsa sobre las galletas o sémola.

Coloque una loncha de jamón en cada plato.

Por porción (sin galletas ni sémola): Calorías 396 (de grasa 168); Grasa 19 g (saturada 6 g); Colesterol 63 mg; 2.671 mg de sodio; Hidratos de carbono 27 g (fibra dietética 1 g); Proteína 28g.


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