La leche de fresa suena como una delicia para niños, ¡pero los adultos también pueden darse el gusto! Esta versión de vientre plano está hecha con fresas congeladas y mantequilla de maní natural. Si tiene alergia al maní (o simplemente quiere probar algo diferente), puede sustituir fácilmente la mantequilla de maní por mantequilla de almendras o anacardos en esta receta.
Si le gustan más las uvas que las fresas, reemplace las fresas congeladas con uvas rojas congeladas.
Tiempo de preparación: 2 minutos.
Rendimiento: 2 porciones
2 tazas de fresas congeladas
2 cucharadas de mantequilla de maní cremosa natural
1 taza de leche descremada
En una licuadora, combine todos los ingredientes.
Mezcle hasta que esté suave y cremosa.
Vierta en dos vasos fríos y sirva cada uno con una pajita.
Por porción: 188 calorías (de grasa 75); Grasa 8 g (saturada 2 g); Colesterol 2 mg; 128 mg de sodio; Ca r bohydrate 23g (Di ae tario fibra 4g); Proteína 9g.
Descubre cómo preparar manzanas horneadas envueltas en papel aluminio, un postre fácil y delicioso. Perfecto para cualquier ocasión, con ingredientes simples y un toque especial de nueces y pasas.
Descubre los mejores vinos blancos de Burdeos, una región francesa famosa por sus vinos tintos y blancos. Explora las variedades de uva Sauvignon Blanc y Sémillon, y aprende cómo disfrutar estos vinos exclusivos.
Descubre la receta de <strong>prosciutto de bajo índice glucémico</strong> con melón y queso mozzarella. Una opción saludable y deliciosa para tus aperitivos. Aprende a prepararla paso a paso y conoce sus beneficios nutricionales.
Descubre todo sobre la estenosis esofágica: causas, síntomas, diagnóstico y tratamientos más recientes. Aprende cómo el reflujo ácido puede provocar esta condición y qué hacer para prevenirla.
Descubre los <strong>tipos de vinos franceses</strong> más destacados, desde los secos hasta los espumosos, y aprende sobre su producción, variedades y precios. Explora las regiones vinícolas más importantes de Francia.
Descubre los <strong>fundamentos de la fermentación de verduras</strong> en 2024. Aprende paso a paso cómo fermentar verduras para mejorar su sabor, duración y beneficios para la salud.
Descubre cómo preparar el auténtico picadillo brasileño, una receta tradicional llena de sabor. Aprende los secretos para un plato perfecto, con ingredientes frescos y técnicas infalibles.
Descubre cómo la <strong>comida china</strong> puede adaptarse a una dieta para diabéticos. Aprende sobre ingredientes clave, técnicas de cocina y opciones saludables en restaurantes chinos.
Descubre cómo preparar el clásico parfait de cereza y pistacho, un postre francés perfecto para ocasiones especiales. Aprende los secretos de su preparación y congelación.
Descubre la receta actualizada de risotto de vino blanco, un plato italiano clásico con un toque moderno. Aprende a prepararlo paso a paso con ingredientes frescos y técnicas mejoradas para un sabor excepcional.
