Antes de limpiar su ropa, primero debe descubrir de qué materiales está hecha. Idealmente, verifique cuando esté en la tienda, antes de comprar, ¡no parado en su casa frente a la lavadora! No es vergonzoso saber que nunca te molestarás en lavar a mano la delicada seda y envidiar el dinero […]
Proporcionar a un bebé protección suficiente contra los gérmenes es un desafío. Esto hace que sea especialmente importante limpiar la ropa de cama de su bebé. Debido a que el reflejo de la mano a la boca es tan fuerte, cada superficie que toque su recién nacido debe estar lo más limpia posible. Afortunadamente tanto para la cordura como para el tiempo de limpieza, su bebé no puede […]
Acepte que limpiar ventanas pintadas y molduras de puertas es una tarea lenta y hará un trabajo que vale la pena. Elija hacer este trabajo en otoño para que pueda solucionar cualquier problema que descubra antes de que el duro clima invernal haga aún más daño. Primero, use trapos viejos para quitar lo peor de […]
Reparar en lugar de descartar es uno de los principios fundamentales para llevar un estilo de vida ecológico. Las patas temblorosas son comunes en las sillas de madera más viejas, pero eso no significa que la silla tenga que sentarse en un vertedero. Puede arreglar un ligero bamboleo en una silla no muy valiosa con calzas de metal o pegamento de la ferretería, pero […]
Las semillas son otro tipo de alimento que las gallinas disfrutan y buscan. Sus picos están perfectamente diseñados para recoger semillas. Las semillas son parte de la dieta natural de un pollo. Las plantas productoras de semillas son una buena opción para crecer en gallineros o zonas rotativas. A continuación, presentamos algunas buenas opciones:
Cuando obtienes tu cacatúa por primera vez, debes cortarle las alas por su seguridad y tu buena relación. Desarrollarás la relación más cercana con tu ave si es fácil de controlar para ti y si te necesita. Con las alas recortadas, tu cacatúa necesita tu ayuda para levantarse del suelo […]
La tecnología de la información (computadoras y equipos relacionados) es el mayor consumidor de energía en muchas organizaciones. Debido a que la generación de electricidad tiene un gran impacto en el medio ambiente, el uso inteligente de la energía es la mayor preocupación y oportunidad ecológica de TI. Un paso clave para hacer que su departamento de TI sea más ecológico es evaluar su uso y necesidades energéticos actuales. El seguimiento […]
Cuando las emisiones de dióxido de carbono se liberan a la atmósfera, atrapan el calor del sol y contribuyen al calentamiento global. Trabajar hacia una tecnología de la información (TI) respetuosa con el medio ambiente reduce el uso de energía y las emisiones de CO2. Consulte el siguiente cuadro para ver las diferentes cantidades de emisiones de CO2 de los combustibles fósiles que contribuyen per cápita en países de todo el mundo. […]
No importa si está criando cabras porque contribuyen a un estilo de vida sostenible o como un proyecto 4-H para sus hijos, deberá marcarlas para una fácil identificación. Tatuar las cabras es relativamente económico. El equipo básico para tatuar cuesta menos de $ 100 y solo unos pocos dólares al año después de eso. El microchip también es […]
¿De verdad quieres eliminar todas esas molestas manchas y limpiar tu ropa? La solución puede venir con la cantidad que ponga en su lavadora. Pregunta: ¿Cuántos artículos llenan una lavadora? Respuesta: ¡Toda una carga menos de lo que crees! Saca la báscula de baño y saca todas las […]
Tómalo desde arriba, dice el director musical. También es la mejor manera de trabajar limpiando su hogar. Siga estos pasos para trabajar en su hogar de manera rápida y eficiente: comience en el piso más alto, primero limpie las habitaciones 'secas' y luego haga los baños de arriba justo antes de bajar las escaleras. Limpiar las escaleras […]
Un interruptor de tres vías es una práctica conveniencia para controlar una luz desde dos ubicaciones, como en la parte superior e inferior de una escalera. Si las palabras Encendido y Apagado no están grabadas en el interruptor y es uno de los dos interruptores que controlan una sola luz o receptáculo, tiene un interruptor de tres vías. Parece […]
Cocina todos los granos en la estufa siguiendo los mismos tres pasos básicos. Lo único que varía de un grano a otro es el tiempo de cocción. Cocinar granos en la estufa es simple: hierva 2 o más litros de agua. Para la mayoría de los granos, necesita aproximadamente 2 tazas de […]
Comer bocadillos para estudiantes con una dieta libre de gluten no es tan simple como tomar un poco de pizza o cerveza y pretzels fríos. Tiene que planificar sus refrigerios, al igual que planifica sus comidas. Cuando desee un refrigerio más elegante que, digamos, mantequilla de maní directamente del frasco o un huevo duro o aguacate con […]
Puede elegir alimentos de diferentes categorías para crear un almuerzo que se adapte perfectamente a su plan de alimentación para la diabetes. La cantidad de porciones de cada grupo dependerá de sus niveles diarios de calorías, pero también puede hacer esto con sus alimentos favoritos para el desayuno o la cena. Este pequeño ejercicio demuestra perfectamente lo simple […]
La cerveza es un excelente acompañamiento para muchas comidas diferentes. Los siguientes consejos de maridaje de cerveza y comida pueden ayudarlo a mejorar su experiencia gastronómica en general: Una regla muy general es pensar en las lagers como la cerveza equivalente al vino blanco y las cervezas como el vino tinto equivalente. Los mejores maridajes se producen cuando la cerveza se utiliza para […]
Beber cerveza es fácil, pero evaluarla mientras bebe requiere un poco más de diligencia. Aquí hay un buen proceso paso a paso para evaluar la cerveza como un profesional: vierta la cerveza a propósito para crear al menos dos dedos de profundidad de espuma en el vaso. Crear una espuma decente también crea un bouquet aromático más completo. Experimente la cerveza […]
Puede preparar deliciosas albóndigas con una receta de masa sin gluten que utiliza una variedad de harinas sin gluten. Puedes variar las harinas de esta masa, siempre que las sustituyas por otras harinas sin gluten por peso, no por volumen. Tiempo de preparación: 20 minutos, más tiempo de reposo Tiempo de cocción: 10 minutos Rendimiento: 8 porciones 1/3 taza menos […]
La masa de galleta, como la masa preparada con esta deliciosa receta de galleta de sésamo sin gluten, es lo suficientemente firme como para extenderla y cortarla en cuadrados u otras formas. Para las galletas crujientes, se necesita un poco de grasa. La grasa de las galletas es lo que las hace crujientes y escamosas. Tiempo de preparación: 20 minutos Tiempo de cocción: 10 minutos Rendimiento: […]
Uno de los mejores puntos del disfrute de la cerveza que se pasa por alto con demasiada frecuencia es la temperatura adecuada para servir. Servir cervezas a la temperatura adecuada puede requerir un poco de esfuerzo o planificación adicional, pero las recompensas son significativas. Beber cerveza a la temperatura adecuada le permite saborear realmente la cerveza. Las cervezas de calidad no deben servirse más frías que […]
Para disfrutar plenamente de su experiencia de beber vino italiano, practique con la siguiente guía de pronunciación: la sílaba en mayúsculas es la que debe acentuarse. Pronto hablarás italiano como un verdadero amante del vino. Amarone: ah mah RO nae Brunello di Montalcino: brew NEL lo dee mahn tahl CHEE no Chianti Classico: clave AHN tee […]
Para reducir grasas, calorías y carbohidratos, pruebe estas alternativas cuando cocine sus platos favoritos. Puede crear comidas más saludables sin sacrificar el sabor con solo probar estas simples sustituciones. ¡Buen provecho! Sustituya los productos lácteos descremados o bajos en grasa por productos lácteos enteros. Por ejemplo, use leche al 2 por ciento o descremada en lugar de leche entera o crema, baja en grasa […]
Algunos vinos varietales de California, especialmente las "mejores" cosechas de años en los que las condiciones climáticas eran excelentes, envejecen notablemente bien o incluso mejoran con el envejecimiento. Sin embargo, está perfectamente bien beber vinos de California sin esperar a que "vuelvan". Esto es cierto para la gran mayoría de los vinos del Estado Dorado. Debates […]
Prácticamente todas las variedades de uva más famosas utilizadas en los vinos del mundo son variedades francesas, lo que significa que se originaron en Francia o se hicieron famosas por su expresión en vinos franceses. Estas variedades incluyen Chardonnay, Merlot, Sauvignon Blanc, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir y Syrah, entre muchas otras. A lo largo de los siglos, distintas variedades de uva se han ido adaptando […]
El Burdeos tinto de Francia es siempre un vino mezclado. Se elabora a partir de dos a cinco de las denominadas variedades de uva negra, y la mayoría de los vinos de Burdeos se elaboran a partir de tres o cuatro de las cinco variedades. Burdeos rojo va mejor con cortes simples de carne roja, cordero o venado. También está bien con quesos duros, como Cheddar o […]
Para millones de judíos observantes de todo el mundo, seguir la kashrut, o leyes dietéticas judías, es una parte muy importante de la vida cotidiana. Los alimentos y bebidas que están de acuerdo con la halajá (ley judía) se denominan kosher en inglés. Kosher simplemente significa apto para el consumo de judíos de acuerdo con la ley judía tradicional. Y lata de cerveza […]
No se deje engañar: algunos alimentos no vegetales se presentan como vegetales. Mire de cerca las etiquetas de estos alimentos de apariencia inocente y puede encontrar ingredientes que no desea en su cuerpo. Algunos de los alimentos que cree que son seguros en realidad no lo son.
Muchos principios del estilo de vida mediterráneo giran en torno a la familia, la comunidad y la diversión. Es muy fácil quedar atrapado en una vida ajetreada y agitada y dejar estas pequeñas experiencias en un segundo plano porque no parecen ser tan importantes. Sin embargo, estos pequeños rituales a lo largo del día suman un gran impacto en […]
Existe una evidencia impresionante que demuestra la efectividad de una dieta vegetariana en el control del peso, la mejora de la A1C, el aumento de la sensibilidad a la insulina y los indicadores de salud cardiovascular. Pero, ¿realmente se puede obtener una nutrición adecuada de las plantas? Según la Academia de Nutrición y Dietética, “las dietas vegetarianas debidamente planificadas, incluidas las dietas totalmente vegetarianas o veganas, son saludables […]
Adivinar sobre los niveles de glucosa en sangre es completamente innecesario. Ahora, es posible extraer una cantidad muy pequeña de sangre de su dedo u otra ubicación (con algunos medidores) y obtener una medida relativamente precisa de glucosa en sangre en diez segundos. Los medidores de glucosa en sangre de hoy también almacenan información histórica, que se puede descargar a una computadora […]
