Buñuelos de manzana y canela sin gluten

Esta receta de buñuelos de manzana y canela sin gluten con un glaseado de azúcar en polvo se puede preparar como postre especial o como receta para el desayuno. Es adecuado para servir en un brunch o desayuno.

Tiempo de preparación: 20 minutos.

Tiempo de cocción: 4 minutos.

Rendimiento: 8-10 buñuelos

3 huevos

1 taza menos 2 cucharadas (107 gramos) de harina de sorgo

1/3 taza (55 gramos) de harina de arroz dulce

1/3 taza menos 1 cucharadita (41 gramos) de harina de arroz integral

1 taza menos 2 cucharadas menos 1 cucharadita (105 gramos) de harina de tapioca

1/2 cucharadita de sal

1 cucharada más 1 cucharadita de jarabe de arce

1 cucharadita de levadura en polvo

1-1 / 2 cucharaditas de canela

2/3 taza menos 1 cucharada de suero de leche

1/2 cucharadita más 1 cucharadita de vainilla

1 manzana Granny Smith pequeña, pelada y picada

2 tazas de aceite de cártamo para freír

1 taza de azúcar en polvo

1 cucharada de leche

Batir los huevos en un bol grande con pico. Agrega las harinas, la sal, el jarabe de arce, el polvo de hornear y la canela y bate durante 1 minuto.

Batir el suero de leche y 1/2 cucharadita de vainilla. Agrega la manzana y deja reposar la masa mientras se precalienta el aceite.

Caliente 2 tazas de aceite de cártamo o manteca sólida en una sartén grande.

Cubra una bandeja para hornear galletas con algunos trozos de periódico y luego cubra con toallas de papel.

En un tazón poco profundo, combine el azúcar en polvo, 1 cucharadita de vainilla y la leche y mezcle hasta que quede suave; deje este glaseado a un lado.

Verifique la temperatura del aceite; debe estar a 365 grados F.

Rocíe con cuidado 1/4 taza de la masa en el aceite. Rocíe la masa en una dirección y luego perpendicular a la primera capa, dejando agujeros para que penetre el aceite para que el buñuelo se cocine de manera uniforme.

Fríe el buñuelo de 2 a 3 minutos, hasta que los bordes superiores empiecen a dorarse.

Voltee el buñuelo y cocine por un minuto más hasta que se dore.

Retire el buñuelo con pinzas a la bandeja para hornear preparada.

Deje reposar el buñuelo durante 30 segundos y luego voltee para escurrir.

Repita con la masa restante.

Cuando los buñuelos comiencen a enfriarse, puedes sumergirlos en el glaseado de azúcar en polvo. Déjelos reposar sobre una rejilla de alambre hasta que el glaseado se endurezca. Conservar a temperatura ambiente durante tres días.

Por porción: 260 calorías (de grasa 117); Grasa 13 g (saturada 1 g); 65 mg de colesterol; 190 mg de sodio; Carbohidrato 34 g; Fibra dietética 1 g; Proteína 4g.


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