Manzanas horneadas envueltas en papel aluminio
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Tener la capacidad de obtener una lectura precisa de su propio nivel de glucosa en sangre en unos pocos segundos, en casa, fue un avance significativo en el cuidado de la diabetes y, sin duda, ha salvado literalmente vidas entre las personas con diabetes tipo 1. Sin embargo, el tremendo aumento de los casos de diabetes tipo 2 y los costos asociados en la atención médica ha hecho que algunos cuestionen el costo de los suministros de prueba para la diabetes tipo 2.
(En general, no hay debate sobre el papel fundamental de las pruebas de glucosa en sangre cuando la glucosa en sangre baja es un riesgo, como ocurre con cualquier persona con diabetes tipo 1, o con diabetes tipo 2 y tomando insulina, o cualquiera de los medicamentos orales que estimulan la secreción de insulina).
El argumento es que las personas no usan la información de las pruebas de glucosa en sangre para realizar cambios, entonces, ¿por qué realizar la prueba? La evidencia tiende a respaldar esa afirmación, pero la evidencia también muestra que cuando las personas con diabetes reciben instrucción sobre cómo reconocer y responder a patrones, mejora el control de la glucosa en sangre.
Probablemente sea justo decir que las personas a las que no se les ha mostrado cómo usar la información no están muy motivadas para hacer las pruebas ni una o dos veces al día.
Aprender a usar la información de las pruebas de glucosa en sangre le brinda información importante sobre los efectos negativos de sus niveles de glucosa en sangre y le permite realizar cambios. La información obtenida de las pruebas dirigidas es especialmente útil si su diabetes no está bien controlada. Si realiza la prueba después de las comidas, por ejemplo, puede identificar alimentos específicos que aumentan su nivel de glucosa en sangre y los picos suyos pueden no afectar a los demás de la misma manera.
Si su diabetes no está bien controlada, su médico puede ordenar una prueba de monitoreo continuo de glucosa. Esta prueba implica que use un pequeño sensor durante 3 días que lee los niveles de glucosa en sangre cada pocos minutos, las 24 horas del día. Por lo general, estos sensores en particular no muestran la información que usted puede ver como la que usan algunas personas con diabetes tipo 1.
En cambio, su educador en diabetes puede descargar los datos y mostrar los altibajos de sus niveles durante el período de tres días y comparar la línea de tiempo con un registro que usted mantiene de alimentos, ejercicio y medicamentos.
Los niveles de glucosa en sangre pueden verse influenciados por sus acciones, pero a menos que recopile la información y busque patrones, no podrá saber qué acción tomar. No es posible estimar su nivel de glucosa en sangre basándose en cómo se siente, así que haga el compromiso de aprovechar esta herramienta que, en su mayor parte, todavía está disponible como un gasto cubierto.
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