El dolor abdominal durante el embarazo no es un fenómeno demasiado extraño para las madres embarazadas. Sin embargo, no debe ser subjetivo, sino que debe averiguar la razón exacta.
Los calambres del embarazo pueden variar desde dolores sordos hasta dolores y molestias dolorosas. Este es un desafío para determinar si su dolor es severo o leve.
El siguiente artículo, aFamilyToday Health, le ayudará a conocer la información necesaria relacionada con este problema, así como a solucionarlo y prevenirlo de forma eficaz.
Una acumulación de gas en el sistema digestivo puede causar dolor abdominal intenso durante el embarazo. Además, puede experimentar molestias adicionales en la zona de la espalda o el pecho.
Según la Clínica Mayo , las mujeres embarazadas tienen más probabilidades de experimentar dolor abdominal debido a un aumento de la progesterona . Esta hormona hace que los músculos intestinales se relajen y prolongue el tiempo que tardan los alimentos en pasar por los intestinos. Si la comida permanece en el colon por mucho tiempo, creará más condiciones para que se acumule el gas.
Además, a medida que el feto crece, el agrandamiento del útero también causa más presión y comprime los órganos internos, haciendo que el proceso digestivo sea aún más lento.
Si los gases son la causa de su dolor de estómago durante el embarazo , intente cambiar su rutina comiendo comidas pequeñas a lo largo del día y bebiendo muchos líquidos e identificando los alimentos que le provocan indigestión, como alimentos fritos con alto contenido de grasa, algunos frijoles, repollo.
Además, el ejercicio suave también favorece el proceso de digestión de forma más eficaz.
Hay dos ligamentos redondos grandes que van desde el útero hasta la ingle. Estos ligamentos sostienen el útero. Cuando el útero se estira para acomodar al bebé en el abdomen, también lo hace el ligamento.
Esto puede provocar un dolor punzante o sordo en el abdomen, las caderas o la ingle. Además, cambiar de posición, estornudar o toser también hace que las madres embarazadas sientan dolor. El fenómeno de dolor del ligamento redondo durante el embarazo generalmente ocurre en la segunda mitad del embarazo.
Para reducir o eliminar el dolor del ligamento redondo, adquiera el hábito de levantarse lentamente si se sienta o se acuesta. Si tiene ganas de estornudar o toser, inclínese un poco. Esto puede ayudar a reducir la presión sobre los ligamentos.
La práctica de ejercicios de estiramiento también es una forma eficaz de mejorar esta condición.
El estreñimiento es una condición común en mujeres embarazadas. Condiciones como las fluctuaciones hormonales, una dieta que carece de líquidos o fibra, la falta de ejercicio, no obtener suficiente hierro o la ansiedad en general pueden provocar estreñimiento. El estreñimiento puede causar un dolor severo en el estómago durante el embarazo.
Para reducir la incomodidad causada por esta condición, intente aumentar la cantidad de fibra en su dieta y beber más agua. Según los expertos, las mujeres embarazadas deben beber al menos de 8 a 10 vasos de agua al día. Además, intente consultar a su médico acerca de los ablandadores de heces en lugar de usarlos por su cuenta.
Las contracciones fisiológicas de Braxton-Hicks son contracciones falsas que ocurren cuando los músculos uterinos se contraen por hasta dos minutos. Este no es un signo inminente de nacimiento, es poco frecuente o impredecible.
Pueden causar dolor severo en el abdomen, pero esto es una parte normal del embarazo. Las contracciones fisiológicas de Braxton-Hicks generalmente ocurren en el tercer trimestre, a diferencia de las contracciones del trabajo de parto, cuando vas a nacer, el dolor será más frecuente y severo.
El síndrome HELLP consta de 3 condiciones que se combinan: hemólisis, enzimas hepáticas altas y plaquetas bajas. Ésta es una complicación del embarazo peligrosa y potencialmente mortal.
Los médicos aún no han determinado claramente la causa de HELLP, pero algunas madres embarazadas desarrollan esta afección después de identificar la preeclampsia .
Sin embargo, las madres embarazadas todavía corren el riesgo de tener síndrome HELLP a pesar de que los indicadores de salud son normales. También es más común si eres la primera madre .
El dolor abdominal inferior derecho es un síntoma de HELLP. Otros signos incluyen:
Fatiga y malestar
Náuseas y vómitos
Visión borrosa
Hipertensión
Edema
Sangrado en el área genital
Si experimenta malestar estomacal durante el embarazo y cualquiera de los síntomas anteriores, vaya al hospital lo antes posible. Pueden ocurrir complicaciones peligrosas, incluso la muerte, si las mujeres embarazadas son subjetivas.
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