Recetas de desayuno a base de plantas para obtener energía y resistencia

Con una dieta basada en plantas, no tomará una bebida energética azucarada, procesada y con cafeína para aumentar su energía durante el día. Es importante comenzar bien con un desayuno energizante. Pruebe algunas de las siguientes recetas a base de plantas: Gachas de avena de plátano Super Chia Tiempo de preparación: 10 minutos Tiempo de cocción: 15 minutos Rendimiento: 1 porción 1/4 […]