No es exactamente pasta tradicional, pero si anhelas un gran tazón de fideos, estos fideos de calabacín aptos para paleo deberían satisfacerte. Sudar los fideos de calabacín con sal es esencial en esta receta Paleo para que no se vuelvan acuosos y flácidos durante la cocción. Si utiliza esta técnica, el resultado son fideos de calabacín con la textura de […]
Estos buñuelos de calabaza y espagueti aptos para paleo son excelentes cubiertos con carne molida de res o cordero dorados, servidos con chile o disfrutados junto con carnes a la parrilla y comidas cocinadas a fuego lento. Crédito: © iStockphoto.com / alekcey Adornado con perejil; no incluido en la información nutricional Tiempo de preparación: 10 minutos Tiempo de cocción: 5 minutos Rendimiento: 4 porciones 1/2 cebolla finamente picada 1/2 taza de harina de almendras 3 […]
El tiro del perrito en el regazo es una opción obvia para los cachorros pequeños, aunque hay muchos perros falderos de 80 libras, y si ellos y sus dueños son un juego, ¡puedes intentar hacer estos disparos con ellos también! El lema es: "¡Ve por lo que sea que represente la relación!" Si el perro es pequeño, te quedan unos cuantos más […]
Las superficies de madera se manchan y estropean fácilmente con el agua y los golpes, pero pueden repararse. Es una paradoja: el metal y la madera pueden ser lo suficientemente fuertes como para sentarse, pero abollar con un simple golpe de un objeto duro. He aquí cómo defenderse. Golpee las abolladuras en metal delgado, como la mesa de un patio, usando […]
Si tiene mucho terreno para cubrir la decoración de su pastel, o si la complejidad del diseño requerirá tiempo y paciencia, este glaseado es una excelente opción porque mantiene su forma durante mucho tiempo, sin endurecerse inmediatamente, lo que permite tienes la libertad de seguir con la decoración sin que se "derrita". […]
Las patatas gratinadas son un plato de patatas cremoso con queso que puede no parecer compatible con una dieta de bajo índice glucémico. Solo necesita saber cómo elegir y comer sus papas para hacerlas un poco más bajas en el departamento glucémico. Las patatas Russet tienen una de las cargas glucémicas más altas de todos los alimentos de origen vegetal, pero las patatas […]
¡La tierra no es medio verde sin ninguna razón! Estabas destinado a comer verduras. De hecho, la mitad de su plato a la hora de comer y al menos la mitad de lo que come diariamente del mundo vegetal debe ser verde. Los verdes son la fuerza vital del reino vegetal. Verduras de hoja verde como la col rizada, la berza, la acelga, […]
Seleccionar un esquema de color para su proyecto de diseño de interiores puede parecer una prueba difícil de su capacidad de decoración. Una salida fácil es elegir un estilo de decoración que venga con un color particular, una paleta de colores distinta o una dirección de color fuertemente sugerida. Algunos ejemplos incluyen: City Chic: piense en colores neutros, negro, blanco y beige […]
Una cosa es cocinar una receta. ¡Otra cosa muy distinta es planificar una comida completa o las comidas de una semana entera! La planificación del menú puede parecer intimidante para el cocinero en formación, pero en realidad es divertida y una excelente manera de experimentar con nuevas recetas y técnicas. No existe una forma correcta o incorrecta de planificar un […]
Si está seguro de que puede proporcionar un hogar amoroso y de por vida para un corredor retirado, piense qué tipo de corredor retirado desea antes de ponerse en contacto con un grupo de adopción o una perrera de pista. Si se toma el tiempo para enumerar las características que desea en su corredor retirado y cualquier problema de estilo de vida, debe […]
Estos panecillos son suaves, masticables y dulces y llenarán su hogar con la acogedora fragancia de la canela y el pan recién horneado. Las claras de huevo reemplazan a los huevos enteros en esta versión para reducir las grasas saturadas y el colesterol sin sacrificar el sabor. Crédito: © David Bishop Tiempo de preparación: 45 minutos, más una hora y 45 minutos para la masa […]
¿Recuerda el dicho: "Nunca tienes una segunda oportunidad para causar una primera impresión"? La idea también funciona con perros. No importa lo feliz que estés de traerlo a casa, no importa cuánto quieras compensar la mala manera en que lo trataron antes de que lo consiguieras, comienza con él desde […]
Aprenda a acercarse, poner cabestro, guiar y atar un caballo de forma segura desde su posición en el suelo; saber cómo manejar estos animales grandes puede minimizar los riesgos.
Castrar a sus hijos es un procedimiento sencillo. Si es aprensivo al respecto, pídale a un veterinario o un amigo que cuide de las cabras que lo haga por usted. Si desea observar antes de intentarlo usted mismo, ofrézcase como voluntario para sostener la cabra para el procedimiento. Todos los métodos requieren un ayudante para sujetar la cabra. Aproximadamente la mitad […]
Si permite que sus pollos estén libres para alimentarse, asegúrese de familiarizarse con las plantas ornamentales y comestibles más comunes que son levemente tóxicas o venenosas para los pollos. Encontrará una variedad de plantas que se incluyen en estas categorías. Siempre pecar de cauteloso; si sospecha que una planta es […]
Muchas personas eligen criar cabras como parte de un estilo de vida sostenible. Si eres nuevo en la crianza de cabras, comprender el comportamiento de las cabras te ayudará a mantener tu rebaño saludable y feliz. Los rebaños de cabras son jerárquicos. Puede que gobierne, pero también lo hace el nepotismo. A veces puede sentirse inclinado a intervenir en el mal comportamiento de sus cabras, pero no lo haga […]
La mayoría de las cabras pueden dar a luz sin ayuda humana, pero si desea criar cabras como parte de su estilo de vida ecológico, debe conocer los conceptos básicos de la cría (el proceso de parto) para poder ayudar cuando sea necesario. Estos son los conceptos básicos sobre el trabajo de parto: La primera etapa del trabajo de parto El útero se contrae y se dilata, […]
Amado por muchos, Uber es un servicio que brinda una alternativa de transporte a los taxis tradicionales. Los conductores utilizan sus propios coches para ganar dinero llevando a los clientes que pagan a donde necesitan ir. Debido a que esta alternativa a menudo se compara con el servicio de taxi, a menudo surge la pregunta ... ¿debería darle una propina al conductor de Uber? Para responder a esta pregunta, […]
Cómo cortar un césped o césped de la manera correcta es una de las prácticas más importantes para mantener su césped saludable. Los pastos son como la mayoría de las plantas: si se cortan los puntos de crecimiento (en el caso del césped, está en la copa, donde se desarrollan las hojas nuevas), las plantas se ramifican y se vuelven más densas, lo que en este […]
El primer paso para cambiar las bujías es quitar las viejas. Para evitar convertir este trabajo en un proyecto de fin de semana, retire una bujía a la vez, inspecciónela, límpiela y, si es recuperable, separe las bujías. Luego reemplácelo antes de pasar a la siguiente chispa […]
Tener una llanta pinchada y no saber cómo cambiarla puede hacer que se sienta impotente. Con algunas herramientas simples, puede hacerlo usted mismo. Cambiar una llanta sin aire es bastante fácil de hacer, y todos deben tener una idea general de lo que implica:
A continuación se muestran algunos ejemplos de cómo diferentes culturas usan las carnes por las mañanas, pero las recetas son un poco más saludables y más saludables para el corazón porque se han cambiado los métodos de cocción y se eligieron ingredientes más saludables, incluidas las semillas de chía. Desayuno irlandés Fry-up Tiempo de preparación: 15 minutos Tiempo de cocción: 15 minutos Rendimiento: 2 porciones 2 […]
La harina de coco y la harina de almendras son dos de las harinas más utilizadas en Paleo y horneado sin granos. Ambas harinas producen productos horneados suaves y tiernos, y cada una tiene su propio y delicioso sabor. Hornear con harina de coco o de almendras es muy fácil y ambos son excelentes sustitutos del trigo y las harinas blancas refinadas. […]
El yogur importado de Grecia y el yogur de estilo griego hecho localmente han aparecido cada vez más en los estantes de los supermercados de alta gama y las tiendas de alimentos especializados. Una vez que lo prueba, no hay vuelta atrás a las versiones pastosas y delgadas de yogur a las que probablemente se haya acostumbrado tanto a lo largo de los años. No se desespere si no puede encontrar […]
Si llega a conocer sus quesos de calidad, comerlos puede ser un maravilloso cambio de ritmo. Agregue un buen queso a su despensa para fiestas, bocadillos y maridaje con vino. Al comprar queso, recuerde que existe una gran diferencia entre el queso curado y el queso curado. El queso viejo parece fatigado y descolorido, puede tener un […]
Este pastel maravillosamente húmedo (llamado yaourtopita en Grecia y yogur tatlisi en Turquía) sabe aún mejor cuando se sirve al día siguiente de estar hecho. Probablemente fue creado por primera vez por una granjera para aprovechar una gran cantidad de ingredientes como huevos frescos, yogur casero, miel de colmenas estratégicamente ubicadas cerca de nueces y cítricos […]
Esta receta básica de tamal de masa está diseñada para brindar flexibilidad. Primero, aprende cómo batir la masa, llenar las hojas de maíz y luego cocinar los tamales al vapor. En segundo lugar, se le ofrecen tres opciones de rellenos salados para darle sabor a la masa: chiles y queso, pollo y salsa, y cerdo en salsa adobado. Puede utilizar el […]
No es posible eliminar todo el estrés de su vida: tener diabetes es estresante, al igual que las familias, el trabajo, las noticias en la televisión las 24 horas, los 7 días de la semana, los viajes, las finanzas y cientos de otras circunstancias. Todo el mundo experimenta estrés porque algo de estrés es natural e inevitable. Comience con lo que se llama la respuesta de lucha o huida: corazón palpitante, boca seca, transpiración, […]
Sin lugar a dudas, hay algo reconfortante en una taza humeante de sopa o un plato hondo de estofado. En esta receta abundante y apta para paleo, puede sustituir el pavo molido por carne de cerdo molida. También puede sustituir las espinacas por otras verduras. La berza, la acelga, la col rizada y la escarola son buenas opciones. Crédito: iStockphoto.com/Marieclaudelapointe Tiempo de preparación: 10 […]
Los consejos que se dan aquí para ayudar a reducir el reflujo ácido pueden funcionar para cualquier dieta, ya sea vegetariana, sin gluten o simplemente reduciendo calorías. El primer paso es decidir que desea cambiar sus hábitos. Escriba sus metas No está cambiando su dieta por nada. ¿Cuáles son los objetivos que le gustaría […]
