El pavo molido es una excelente alternativa a la carne molida: es más baja en grasa pero aún tiene un gran sabor y funciona bien en recetas de bajo índice glucémico. Sin embargo, debido a que el pavo es una carne tan magra, a menudo puede resultar seco. El truco consiste en agregar ingredientes como cebollas y verduras que liberen humedad en el […]
Lo ha escuchado antes y sabe que es cierto: la clave para un día exitoso y lleno de energía es desayunar de manera equilibrada. Cuando obtiene los alimentos de origen vegetal adecuados en su cuerpo por la mañana, se siente muy bien, tanto mental como físicamente. A continuación se presentan recetas de desayuno que son más ligeras y podrían […]
Los granos antiguos son algunos de los alimentos más antiguos del planeta. Se han utilizado durante miles de años y son una excelente fuente de carbohidratos complejos, que ayudan a frenar el apetito. Estos granos también contienen fitoquímicos, que pueden ayudar a reducir el colesterol y prevenir el cáncer y otras enfermedades. Cuando se combinan con legumbres y verduras, los cereales integrales proporcionan […]
No empiece a decorar sin un análisis de su espacio y un plano de planta preciso. Un plano de planta es la forma más fácil de controlar cuánto espacio tiene y cuáles son los puntos fuertes y débiles de ese espacio. Para crear un plano de planta preciso, comience midiendo una habitación: Mida a lo largo del zócalo […]
Si pensaba que tenía una elección excesiva en los fregaderos de la cocina, espere hasta que comience a intentar seleccionar el grifo correcto. Es posible que los pros y los contras de varias configuraciones de grifos no sean obvios de inmediato para usted, pero debe considerar sus opciones de configuración con cuidado porque afectan directamente la cantidad de orificios perforados de fábrica que tendrá […]
Para esta técnica, use botellas rociadoras para aplicar una niebla densa o ligera de colores contrastantes en hilo sin teñir o mecha. Cuando se hace a la ligera, esto le da a la fibra un aspecto con aerógrafo. Cuando se rocía más generosamente, los colores realmente resaltan sobre un fondo blanco. Para evitar crear colores turbios, quédese con dos o tres tonos análogos […]
Si su idea de postre es más parecida a una tostada normal con un poco de mantequilla de nueces o mermelada, pruebe esta receta paleo-amigable para pan de sándwich. (Por supuesto, también puede usarlo para sándwiches a la hora de comer). La transición a Paleo es muy difícil para algunas personas porque están muy acostumbradas a comer pan. […]
Esta receta Paleo para galletas de molinete de chocolate es perfecta para Navidad, Hanukkah o cualquier almuerzo o cena festiva. Hacer dulces al estilo Paleo lo ayudará a mantenerse alejado de las opciones de postres poco saludables y, al mismo tiempo, compartirá con los demás cómo comer dulces deliciosos, saludables y nutritivos. Tiempo de preparación: 1 hora, más tiempo de congelación Cocción […]
Las razas que se confunden con los perros esquimales siberianos son el malamute de Alaska, el samoyedo, el husky de Alaska, el husky miniatura, el klee kai de Alaska, el perro inuit del norte y los híbridos de lobo.
Comer sano no tiene por qué ser caro. Siga estos consejos para ceñirse a un presupuesto, desde comprar al por mayor hasta comprar en productos locales.
Descubra lo que significa la barbacoa en diferentes regiones de los Estados Unidos y explore la evolución de los concursos de barbacoa.
Descubra cómo salir a cenar y seguir con su estilo de vida de la dieta DASH. Obtenga algunos consejos generales, así como consejos dirigidos a tipos específicos de cocina.
Descubra formas creativas de hacer que el pan duro vuelva a tener un sabor fresco; aprenda a hacer migas de pan y crutones caseros e incorpore pan duro en sus recetas.
Esta estrategia básica de conteo funciona para muchas personas con diabetes, especialmente aquellas con diabetes tipo 2. ¿Por qué? Porque si consume aproximadamente la misma cantidad de carbohidratos en cada comida y refrigerio, sus niveles de glucosa en sangre deberían volverse un poco más predecibles. Reducir las fluctuaciones en los niveles de glucosa en sangre puede ayudar a reducir su riesgo de diabetes […]
La Asociación Estadounidense de Diabetes no recomienda una determinada cantidad o rango de carbohidratos a los que todas las personas con diabetes deban aspirar todos los días. El primer paso para contar los carbohidratos es averiguar cuántos gramos de carbohidratos necesita su cuerpo cada día y en cada comida. Cuando tienes los objetivos de carbohidratos establecidos, […]
El Método del Plato es una manera simple y eficaz de controlar el tamaño de las porciones, preparar comidas saludables e incorporar más verduras sin almidón en su dieta. Pero si la pérdida de peso es uno de sus objetivos para la diabetes, es posible que le interesen algunos consejos adicionales sobre el control de las porciones para ayudarlo a mantenerse encaminado. Porción simple […]
Aprenda a hacer una bolsa de papel de aluminio, que puede usar para preparar una comida saludable de un solo plato como este sabroso pollo caribeño.
¡Decorar tus galletas navideñas puede ser divertido y fácil! Puede decorar formas de galletas recortadas para las fiestas con glaseado de colores, una bolsa de glaseado y algunos consejos para glaseado. Recuerde: deje que las galletas se enfríen por completo antes de glasearlas. Cuando cargue el glaseado en la bolsa de glaseado, doble los extremos hacia afuera para acercar el glaseado a la punta. Mantener continuo […]
Cuando tiene muchos planes de construcción de colmenas para elegir, ¿cómo decide cuál es el mejor para sus necesidades? Aparte de la estética, varios factores deberían influir en su decisión. Uno se relaciona con sus habilidades para trabajar la madera y otros se relacionan con las razones por las que se dedica a la apicultura. Los carpinteros experimentados pueden saltar y abordar cualquier colmena que […]
¿Alguna vez ha notado que su reflujo ácido parece aparecer en los momentos más inconvenientes? Podría ser justo antes de una gran reunión o cuando intentas dormir bien por la noche antes de un gran discurso. Bueno, no es una coincidencia: el estrés puede desencadenar el reflujo ácido. El estrés no solo afecta tu mente […]
Uno de los procedimientos más nuevos para tratar la enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE) involucra imanes. El sistema de gestión de reflujo LINX es una pulsera de perlas recubiertas de titanio con un núcleo magnético. Un cirujano realiza una cirugía laparoscópica, que incluye hacer una pequeña incisión en la parte superior del abdomen para acceder al área en la parte superior del […]
En algún momento, deberá darle algún tipo de medicamento a su perro. Saber cómo medicar a su canino enfermo es importante porque, si no lo hace, no podrá conseguirle el medicamento que necesita cuando lo necesita. La mejor forma de darle una pastilla a tu perro es poniéndola […]
Darle a tu mascota algo especial de vez en cuando no le hará ningún daño y puede ser muy útil en situaciones de entrenamiento o cuando intentas mantenerlo ocupado mientras está solo en casa. Sin embargo, aquí hay un par de cosas que debe tener en cuenta: Todo con moderación. Golosinas, ya sean compradas en la tienda […]
Para comenzar a girar con un huso manual, debe estar de pie. Esto se debe a que pararse le da un poco más de tiempo para estirar las fibras. Cuando tenga más experiencia, podrá sentarse y girar con un huso.
Puede cocinar este plato de sartén de mariscos en una sola sartén, como en esta receta, o puede cocinar cada porción de mariscos en su propia sartén de una sola porción. El uso de sartenes individuales requiere un poco más de trabajo y un poco más de limpieza, pero puede llevar las sartenes calientes directamente a la mesa para cada comensal. Preparación […]
Las sopas son sopas espesas y con trozos. Tradicionalmente, todas las sopas de pescado incluían mariscos, y esta receta de sopa de mariscos se mantiene fiel a las sopas de pescado originales: los mariscos son su ingrediente principal. Además de las almejas, incluye mejillones, ostras y salmón. Tiempo de preparación: 20 minutos Tiempo de cocción: 45 minutos Rendimiento: 6 a 8 porciones 1/4 taza de mantequilla sin sal 2 […]
Cuando cambie a un estilo de vida o una dieta sin trigo, es importante pensar no solo en lo que come, sino también en lo que bebe. Ya sea que se reúna para tomar una copa después del trabajo o en una cena de negocios para cerrar un trato, el alcohol suele estar en el centro de la reunión. Llamar al bar o al restaurante para ver […]
Si desea información sobre los pomeranos o los perros en general, hay varios sitios web disponibles. Puede encontrar información sobre adopción, salud, entrenamiento, internado y competencias de perros en los siguientes sitios: ¿Necesita información sobre registro, competencia u otros asuntos oficiales? Dirígete al American Kennel Club. Quiere encontrar criadores, rescatar poms o […]
En algún momento, es posible que deba realizar respiración artificial o RCP en su cachorro. Por horrible que sea ver a su cachorro tirado allí después de un incendio o un accidente automovilístico, o después de asfixiarse, ingerir veneno o electrocutarse, es posible que no sea demasiado tarde para salvarlo. Así que sé rápido, mantén la calma, […]
Por lo general, no tienes que hacer mucho para mantener sano a tu gatito. Pero los gatitos son revoltosos, por no mencionar curiosos, y tu pequeño paquete de pelo felino puede encontrar algo que requiera un viaje rápido al veterinario. Se requiere atención de emergencia para todo, desde comer algo que no debería hasta contraer la gripe felina. Llevar […]
