El otoño es el momento de poner a dormir su jardín acuático y decidir qué hacer con sus peces. A medida que la temperatura del agua en el estanque de su jardín se enfríe, dejará de fertilizar y las plantas comenzarán a quedarse inactivas. Baje el nivel del agua unos centímetros y haga flotar una bola o un bloque de madera […]
Para compensar parte del daño ambiental causado por el vuelo, considere hacer que el viaje sea neutral en carbono. Esto implica calcular cuánto genera tu vuelo en emisiones de gases de efecto invernadero y comprar un certificado o participación en un proyecto que tiene como objetivo reducir las emisiones en esa misma cantidad. Muchas de estas compensaciones de carbono […]
La luz y la temperatura son las necesidades definitorias de muchas suculentas. En general, la mayoría necesita mucha luz brillante, aunque algunas toman sombra. La mayoría no puede sobrevivir más de una noche con temperaturas por debajo de los 40 grados F, pero algunos son resistentes en todos los climas. Mirando el lado positivo (por así decirlo), el […]
Criar pollos significa cuidarlos desde que son bolitas con patas. Para comenzar bien a sus polluelos para que se conviertan en adultos sanos, utilice los siguientes consejos: Criadora: Confine a los polluelos en una criadora con lados sólidos de aproximadamente 18 pulgadas de alto para evitar corrientes de aire. Asegurarse […]
Aquí están diez de los mitos más famosos sobre la cría de rebaños en los patios traseros. Romper estos mitos puede hacer estallar algunas burbujas de ilusiones, pero con suerte, también aliviará algunas preocupaciones innecesarias.
Decorar tu hogar requiere muchas medidas. Necesita saber si los muebles encajarán donde los desea, qué tan anchas y largas son las ventanas para los tratamientos de ventanas y cuánta pintura necesita. Utilice los consejos de la siguiente lista para decidir qué necesita medir y cómo calcular las cantidades: […]
Los jardineros de rosas exitosos son buenos observadores. Revise sus rosas todos los días en busca de insectos dañinos y enfermedades comunes de las rosas. Si encuentra alguno, existen pesticidas que son efectivos, son bastante seguros de usar y tienen un impacto leve en el resto de las formas de vida de su jardín de rosas. En general, estos productos duran poco después de usarlos […]
La dieta Paleo (o dieta del hombre de las cavernas) se centra en la salud como ingrediente central para el éxito a largo plazo. Basada en principios nutricionales simples y fáciles de entender, la dieta Paleo es natural de implementar. La dieta Paleo se refiere a los alimentos consumidos durante la era Paleolítica, desde hace unos 2,5 millones de años hasta el 10.000 a. C. Durante esto […]
Puedes cortar una pierna de cordero como un profesional. Solo se necesita un poco de conocimiento para tener ese cordero en rodajas y listo para servir, así que cocine su cordero y afile su cuchillo. Cortar el cordero es un proceso bastante simple: corte un trozo estrecho de carne. Toma la carne del medio del […]
El secreto para convertirse en un gran cocinero bajo en carbohidratos es la planificación. Planifique sus comidas bajas en carbohidratos con anticipación. La planificación de sus comidas bajas en carbohidratos facilita la gestión de los carbohidratos y, al final, le ahorra mucho tiempo. Al planificar sus comidas, tenga en cuenta cuánto tiempo tardarán en cocinarse sus platos: el pescado fresco se cocina muy rápido y está lleno […]
Si está haciendo el cambio a una dieta baja en grasas, entonces cocinar es su primer paso para reducir la grasa en sus alimentos favoritos. Conozca algunas conversiones de cocina simples, preste atención a las etiquetas de los alimentos y pruebe algunos consejos para reducir la grasa en las comidas y estará en camino de sentirse bien al comer […]
Esta receta de panecillos de romero y parmesano sin gluten utiliza un lote de pan de masa fermentada sin gluten que se basa en una mezcla de masa fermentada. Tenga en cuenta que la mezcla de masa madre necesitará reposar durante aproximadamente tres días antes de poder usarla para preparar el lote de pan de masa madre que se usa en […]
La calabaza es un acompañamiento común para las comidas de Acción de Gracias o Navidad. Para una versión diferente y deliciosa, pruebe la sopa de calabaza asada para las fiestas. Esta sopa económica es cremosa, tiene un hermoso color naranja y ofrece un toque de dulzura. Si lo sirve con pan crujiente y ensalada verde, hace […]
Para una versión picante de la pizza sin gluten, pruebe esta apetitosa receta de pizza Tex-Mex que combina ingredientes calientes ardientes con una masa crujiente y sabrosa de pizza de harina de maíz sin gluten. (Desplácese hacia abajo para ver la receta de masa de pizza de harina de maíz sin gluten.) Pizza Tex-Mex Tiempo de preparación: 30 minutos Tiempo de cocción: 35 minutos Rendimiento: 8 porciones 1 receta Masa de pizza de harina de maíz sin gluten (desplácese […]
Debido a que muchos cortes de carne generalmente tardan tanto en cocinarse con los métodos de cocción convencionales, se sorprenderá y complacerá lo rápido que se cocinan en la olla a presión. Siga estos consejos y sus carnes y aves cocidas a presión resultarán sabrosas en todo momento: Siempre seque las carnes y aves antes de condimentarlas con sal y […]
Para vivir como un hombre de las cavernas, necesita tener ciertos gastos de energía a diario al adoptar un estilo de vida Paleo. Los hombres de las cavernas tenían que preocuparse por la preparación de la comida, tenían que llevar leña y agua de regreso al campamento, y tenían que hacer fogatas nocturnas donde también cantaban y bailaban. Corrieron, levantaron, […]
Para muchas personas con diabetes tipo 2, los niveles de glucosa en sangre pueden controlarse adecuadamente con pautas simples de distribución de carbohidratos. En lugar de contar los carbohidratos con precisión, el método del plato ofrece una herramienta visual rápida para dividir los alimentos en porciones. El método del plato no solo ayuda a controlar la ingesta de carbohidratos, sino que también puede ayudar a controlar el peso al establecer el tamaño de la porción […]
Vivir sin gluten afecta muchos aspectos de su vida, no solo su dieta. La vida sin gluten incluye abastecer su despensa con alimentos sin gluten, cocinar comidas deliciosas y nutritivas, hacer pedidos en restaurantes, asistir a funciones sociales y lidiar con los desafíos emocionales de vivir sin gluten.
Como enólogo casero, necesita conocer ciertas propiedades de sus uvas y vino, ya sea que haya tomado una clase de química o no. La siguiente lista ofrece los componentes químicos clave y cómo medirlos: Acidez: La clave de cuán refrescante es su vino en la copa y la forma de controlar el problema […]
La elaboración del vino es demasiado arte para tener leyes reales, como las leyes de la física, pero los enólogos caseros deben tener en cuenta estos cuatro principios en todo momento: Obsesiones útiles: no puede preocuparse demasiado por el saneamiento, la temperatura y el oxígeno. . Depósitos: no es posible que tenga demasiados depósitos disponibles en su […]
Esta receta hace una mezcla de harina integral sin gluten que es un buen sustituto de la harina integral, especialmente en recetas de pan y postres sin gluten. Tener esta mezcla de harina para hornear a mano significa que es más probable que haga panes o pasteles porque puede alcanzar una mezcla en lugar de sacar varias bolsas de […]
Configurar una barra de inicio puede resultar bastante costoso. La variedad de licores disponibles hoy en día es alucinante. ¿Cómo reduce su lista de compras a lo esencial? Algunos camareros pueden burlarse de la idea de no tener whiskies estadounidenses y canadienses en un bar. ¿Y realmente necesitas tanto seco como dulce […]
La cocción a presión es exactamente lo que dice el nombre: cocinar alimentos a presión. Cocina los alimentos a una temperatura más baja, pero a una presión mucho más alta que en la cocción convencional. La siguiente tabla traduce el ajuste de presión en su olla a presión a temperaturas y niveles de presión: Ajuste de presión Temperatura de cocción Nivel de presión en libras por cuadrado […]
Puede usar casi cualquier relleno y cualquier queso en estas mini quiches de panceta sin gluten sin corteza. Un poco de pollo cocido picado o camarones pequeños estaría delicioso. Use queso vegano, queso cheddar, queso suizo o queso Gouda. Mini quiches de panceta Tiempo de preparación: 20 minutos Tiempo de cocción: 25 minutos Rendimiento: 36 porciones 2 cucharadas (16 gramos) […]
¿No remodelas? Aún puede hacer que su área de cocción existente sea más eficiente al evaluar el espacio y su movimiento. Un área de cocción bien diseñada es eficiente y hace que cocinar sea más fácil y placentero. Trabaje con el diseño de cocina básico que tiene y considere estos consejos para ahorrar tiempo: Considere el concepto de acceso. Si quieres gastar […]
Controlar la ingesta de carbohidratos es importante para todas las personas con diabetes porque las opciones y las porciones de carbohidratos afectan directamente los niveles de glucosa en sangre. Sus elecciones de alimentos influyen en algo más que el control de la diabetes; lo que elijas comer afecta tu peso y tu salud en general. Con algunas modificaciones simples, puede mejorar la calidad de su dieta y reducir su ingesta […]
La chía tiene un alto contenido de nutrientes esenciales, no contiene gluten, es 100% natural y es fácil de usar. ¡No es de extrañar que esté ganando popularidad en todo el mundo! Estas diminutas semillas en blanco y negro se están convirtiendo en un elemento básico en las listas de compras de cada vez más personas gracias a sus numerosos beneficios para la salud.
Estos cuadrados de dátiles horneados son un postre saludable y satisfactorio. El interior del cuadrado está formado por un relleno de dátil dulce y masticable, y el exterior es suave y húmedo. Tiempo de preparación: 20 minutos Tiempo de cocción: 30 minutos Rendimiento: 25 cuadrados 16 dátiles 1/2 taza de azúcar 1/2 taza de agua 2 cucharadas de jugo de limón 1 […]
Este plato sin gluten viene con un bocado culinario: ¿Sabías que el ñame y las batatas no están relacionados botánicamente? Y, si solo ha comido ñame adquirido en los Estados Unidos, no ha comido un ñame en absoluto. El producto etiquetado como "ñame" en los Estados Unidos es simplemente una variedad diferente de batata, una […]
Puede armar estos cuadrados sin gluten con anticipación, se hornean solos mientras se prepara para la compañía y, por lo general, no necesita tenedores para disfrutarlos. Aunque estos cuadrados se consideran un aperitivo, si cortas los trozos un poco más grandes, pueden servir como un plato de verduras en la cena. No compre alcachofas marinadas […]
